Подорожі
6 речей, які ви повинні взяти до уваги при поїздці за кордон
Подорож за кордон може бути досить цікавою. Ви розвиваєте культурну чутливість, виходите зі своєї зони комфорту, розширюєте свій кругозір та …
Стиль
Новий годинник Breitling Superocean — найкращий пляжний годинник
Годинник для дайвінгу чудово виглядає і дуже функціональний, але чи багато хто з них дійсно використовується для дайвінгу? Ймовірно, дуже …
Фітнес
Встаньте з дивана: мотивуйте себе
«Найскладніше — почати». Ви, мабуть, часто чули цей вираз, коли йдеться про фітнес. Хоча вставати з дивана і ходити до …
-
Як спалювати більше калорій
Якщо ви хочете спалювати більше калорій протягом дня, виконайте такі дії, щоб перетворити своє тіло на піч для спалювання жиру. …
-
Йога: у чому секрет популярності?
Якщо ви робили сьогодні позу йоги «собака вниз», ви, мабуть, почуваєтеся більш спокійно. Незалежно від вашого рівня знань йоги, якщо …
-
Що одягнути на тренування?
Хочете вірте, хочете ні, але одяг, який ви одягаєте на тренування, може суттєво вплинути на ваше самопочуття після занять. На …
Поради
10 переваг риб’ячого жиру
Риб’ячий жир — надзвичайно корисна поживна речовина та джерело жирних кислот Омега-3. Він є однією з найбільш поширених дієтичних добавок, …
