Якщо ви робили сьогодні позу йоги «собака вниз», ви, мабуть, почуваєтеся більш спокійно. Незалежно від вашого рівня знань йоги, якщо …
Автор: Elena Vasylenko
-
-
Як стати більш впевненим у собі: 9 порад, які працюють
Упевненість у собі – це почуття впевненості у своїх здібностях, якостях та судженнях. Дослідження показують, що впевненість важлива для здоров’я …
-
Як знайти свій особистий стиль: 5 порад, як визначити свій стиль
Ключ до того, щоб чудово виглядати, не в тому, щоб слідувати всім останнім модним тенденціям. Важливо залишатися вірним вашому власному …
-
7 найкрасивіших місць Швейцарії
У Швейцарії так багато красивих місць. Одна тільки назва навіює думки про кращі шоколадні цукерки, розкішний годинник, хардкорний нейтралітет і …