Якщо ви робили сьогодні позу йоги «собака вниз», ви, мабуть, почуваєтеся більш спокійно. Незалежно від вашого рівня знань йоги, якщо …
Автор: Elena Vasylenko
-
-
Як стати більш впевненим у собі: 9 порад, які працюють
Упевненість у собі – це почуття впевненості у своїх здібностях, якостях та судженнях. Дослідження показують, що впевненість важлива для здоров’я …
-
Як знайти свій особистий стиль: 5 порад, як визначити свій стиль
Ключ до того, щоб чудово виглядати, не в тому, щоб слідувати всім останнім модним тенденціям. Важливо залишатися вірним вашому власному …
-
7 найкрасивіших місць Швейцарії
У Швейцарії так багато красивих місць. Одна тільки назва навіює думки про кращі шоколадні цукерки, розкішний годинник, хардкорний нейтралітет і …
-
Огляд казино Чемпіон: Де перевірити свою вдачу
Онлайн казино, це чудова можливість якісно відпочити азартним користувачам. На відміну від звичайних казино, де вам потрібно виходити з дому …
-
Що одягнути на тренування?
Хочете вірте, хочете ні, але одяг, який ви одягаєте на тренування, може суттєво вплинути на ваше самопочуття після занять. На …
-
ТОП-10 ефективних вправ з фітнес-гумкою
Еспандери, або фітнес-гумки, ймовірно, найкращий недорогий тренувальний інструмент, який ви можете використовувати вдома. Незалежно від того, чи є ви новачком …
-
Плюси та мінуси онлайн-шкіл англійської
Останнім часом велику популярність серед населення здобули курси англійської онлайн. Дистанційні заняття мають значно більше переваг в порівнянні з офлайн-установами. …
-
Як підтримувати форму під час подорожей
Поїздка у відрядження може бути стресовою та непередбачуваною. Ви можете опинитися під владою складного розкладу конференцій, далеко не ідеальної погоди …
-
Подорожуй на стилі: як одягатися практично і стильно
Подорож — одна з найцікавіших частин життя людини. А ось що надіти в подорож — найскладніше питання, яке виникає у …